リストウェイト 3kg 2個セット ウォーキングやジョギング、エクササイズ、筋トレなど幅広く使用することができるリスト＆アンクルウェイトです。
普段の生活の中で使用することで自然にトレーニングすることができ、筋力アップのサポートになります。
装着はマジックテープで固定するだけなので、とっても簡単です。
素材には伸縮性・耐久性に優れたスパンデックス（合成ゴム）を採用しています。
※商品は、モニターなどによって色合いが異なって見える場合があります。
※仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。
◆カラー ブラック ◆サイズ 本体 : (約)32cm×14.5cm 厚み : (約)5cm ◆素材 スパンデックス（合成ゴム） / 鉄玉 他 ※注意事項 ※沖縄・離島の方は別途送料が必要となりますのでお問い合わせください。
こちらの商品は、【サイズ60】 カラー ブラック サイズ 横32cm×縦14.5cm
楽天で購入2,060円（税込み）
"筋トレ器具と自分の面白さに、まだまだ満足できない…"
#箸野伝説@hashino__bot 2018/12/09 02:51
初心者は自重負荷トレーニングの方がいい
筋トレというとダンベルなど器具を使ってやるイメージがありますが、初心者には負荷が掛かり過ぎたりして危険だそうです。正しく効率よく筋肉をつけるためには、腕立て伏せなどの自分の体重を負荷にして行うトレーニングがおすすめです。@kintore_follow 2018/12/09 17:41
笑顔が可愛くないから筋トレ器具つけながら勉強してる
まだまだ道のりは長そうだ…@juken_thn 2018/12/09 14:27